Mein Angebot

Yoga und Kurse

Tauch ein in eine friedvolle Welt in meinem neu eingerichteten Yogastudio mit gemütlicher und familiärer Atmosphäre. In meiner Yogastunde von je 75 Minuten wirst du Elemente aus dem Hathayoga mit sanften achtsamen Bewegungen des Körpers verbunden mit fließenden Bewegungen aus dem Vinyasa-Flow kennenlernen. Abgerundet wird die Stunde nach den einzelnen Asanas (Yogaübungen) mit verschiedenen Pranayama-Techniken (Atemübungen) und einer kurzen Meditation um so für vollkommene Entspannung zu sorgen.

Wo:
Vanessa Lawo
Odenwaldstr. 5
97900 Külsheim

im Sommer: Outdooryoga am Waldspielplatz/Finsterer Grund in Külsheim (wenn du das so bei Google eingibst, bekommst du eine Wegbeschreibung)

auch in Würzburg im Yogastudio von Heike Behl

Wann:
Mittwoch 17:15 und 18:45 Uhr (Külsheim)

Level:
Für Anfänger und Fortgeschrittene biete ich Varianten an

Was ihr braucht:
gemütliche Kleidung, evtl. ein kleines Handtuch, dicke Socken und warme Kleidung für die Endentspannung. Für den Rest ist gesorgt 🙂

Im Freien bitte eigene Matte mitbringen und etwas wärmeres zum Anziehen für die Endentspannnung.

Ausgleich:
Schnupperstunde 7,00 € (einmalig)
Einzelstunde 13,00 €
5er Karte 60,00 € *
10er Karte 100,00 € *
* die 5er Karten sind 3 Monate und die 10er Karten 5 Monate begrenzt

Sonderkurse: z. B. Business-Yoga im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements – auf Nachfrage

Referenzen: Firma Kurtz-Ersa Kreuzwertheim (seit 2018), Firma Brand Wertheim (seit 2019)

Ich freue mich, dich auf deinem Yogaweg begleiten zu dürfen – nimm gerne unverbindlich Kontakt zu mir auf!

01578 1987115 oder vanandayoga24@gmail.com

Namasté

Deine Vany